photo SO'ZEN : SÉANCE DE YOGA POSTURAL POUR ADOS ET ADULTES

SO'ZEN : SÉANCE DE YOGA POSTURAL POUR ADOS ET ADULTES

Bien-être

Saint-Martin-Boulogne 62280

Le 05/05/2021

SO'Zen Côte d'Opale propose en Mai 2021 en ligne via Skype: les ateliers bien-être : Séance de yoga postural (ados/adultes) le Mercredi 05 Mai de 18h à 19h15 Tarif plein yoga: 7€50 /séance/pers Tarif réduit yoga (ados, étudiants, personnes en difficultés financières): 5€/séance/pers Tarif plein relaxation: 10€ /séance/pers Tarif réduit relaxation (ados, étudiants, personnes en difficultés financières): 7€50 /séance/pers Possibilité de cours de yoga/relaxation en solo ou duo sur demande.

photo SO ZEN : SÉANCE DE YOGA POSTURAL POUR ADOS ET ADULTES

SO ZEN : SÉANCE DE YOGA POSTURAL POUR ADOS ET ADULTES

Bien-être

Saint-Martin-Boulogne 62280

Le 06/01/2021

SO'Zen Côte d'Opale propose en ligne via Skype une séance de yoga postural (ados/adultes) le Mercredi 06 janvier de 18h à 19h15. Le yoga proposé est du "Hatha yoga" . C'est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits: souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... Renseignements et inscription: 06 01 90 23 94 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com TARIF mini-groupe: 7€50 /séance

photo SO ZEN : SÉANCE DE YOGA POSTURAL POUR ADOS ET ADULTES

SO ZEN : SÉANCE DE YOGA POSTURAL POUR ADOS ET ADULTES

Bien-être

Saint-Martin-Boulogne 62280

Le 03/02/2021

SO'Zen Côte d'Opale propose le Mercredi 3 février de 18h à 19h15 en ligne via Skype unes séance de yoga postural (ados/adultes) : Le yoga proposé est du "Hatha yoga" . C'est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits: souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... Renseignements et inscription: 06 01 90 23 94 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com TARIF mini-groupe: 7€50 /séance

photo SO'ZEN : ATELIER YOGA 7/11 ANS

SO'ZEN : ATELIER YOGA 7/11 ANS

Bien-être, Atelier

Saint-Martin-Boulogne 62280

Le 15/07/2020

L'atelier yoga "Hatha Yoga" pour enfant (7 à 11 ans) est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il a de nombreux bienfaits : souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions et amélioration du sommeil. Le mercredi de 10h30 à 11h15 à Saint-Martin-Boulogne dans les jardins de l'association le mercredi15 juillet, le 22 juillet, le 29 juillet, le 12 août, le 19 août et le 26 août. 9€/séance En duo: 7,50€

photo STAGE DE YOGA & SONS  RE -CONNECT

STAGE DE YOGA & SONS RE -CONNECT

Bien-être, Nature - Environnement

Wimereux 62930

Du 15/08/2021 au 18/08/2021

Simplement, amenez votre tapis et vous poser pour trois jours de détente Au fil des jours, vous déposer, lâcher prise un peu plus au contact de la Nature, vous retrouver au fil des séances de Yoga, vous réveler au sons des Bols Tibétains, cristal, gong et carillon, chanter et vivre pleinement :) Profitez des magnifiques paysages de la Côte d'Opale entre mer, dunes et forêts. Par Capucine Clayton sur Réservation 06 18 71 21 37

photo SO ZEN : SÉANCE DE HATHA YOGA POUR ADOS ET ADULTES

SO ZEN : SÉANCE DE HATHA YOGA POUR ADOS ET ADULTES

Bien-être

Saint-Martin-Boulogne 62280

Le 10/11/2021

SO'Zen Côte d'Opale propose en ligne via Skype une séance de hatha yoga postural (ados/adultes) le Mercredi 10 Mars de 18h à 19h15. Le Hatha yoga est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits: souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... Les mercredis : 10 novembre, 17 novembre, 24 novembre, 1er décembre, 8 décembre et 15 décembre 2021. De 17h à 18h15 au Bad'Huit St Martin-Boulogne (adresse complète donnée à l'inscription) Tarif : 12€/séance Inscription préalable et Pass sanitaire sont obligatoires ! Renseignements et inscription: 0601902394 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com

photo Cours de Yoga

Cours de Yoga

Vie locale, Nature - Environnement, Bien-être, Vie associative

Quiberville 76860

Le 20/01/2022

Venez vous détendre à Quiberville lors d'un cours de Yoga proposé par Claire Morice au foyer des jeunes chaque jeudi de 10h à 11h30 ! (Pas de cours pendant les vacances scolaires) Pensez à prendre votre tapis ainsi qu'un coussin et une petite couverture. Arrivée 10 minutes avant recommandée ! Contrôle du Passe sanitaire . Des cours à Hautot-sur-Mer le lundi de 18h30 à 20h et Le Bourg-Dun le mardi de 18h30 à 20h sont aussi organisés ! 10€ le cour, possibilité de s'y inscrire à l'année pour profiter des séances sur Quiberville, Le Bourg-Dun (Salle René Prouin route de Dieppe) et Hautot-sur-Mer (Salle Saint-Fiacre rue du Paradis) ! 180€ l'année + 10€d'adhésion à l'association (payable en 3x)

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Cours de Yoga

Vie locale, Nature - Environnement, Bien-être, Vie associative

Quiberville 76860

Le 03/03/2022

Venez vous détendre à Quiberville lors d'un cours de Yoga proposé par Claire Morice au foyer des jeunes chaque jeudi de 10h à 11h30 ! (Pas de cours pendant les vacances scolaires) Pensez à prendre votre tapis ainsi qu'un coussin et une petite couverture. Arrivée 10 minutes avant recommandée ! Contrôle du Passe sanitaire . Des cours à Hautot-sur-Mer le lundi de 18h30 à 20h et Le Bourg-Dun le mardi de 18h30 à 20h sont aussi organisés ! 10€ le cour, possibilité de s'y inscrire à l'année pour profiter des séances sur Quiberville, Le Bourg-Dun (Salle René Prouin route de Dieppe) et Hautot-sur-Mer (Salle Saint-Fiacre rue du Paradis) ! 180€ l'année + 10€d'adhésion à l'association (payable en 3x)

photo Cours de Yoga

Cours de Yoga

Vie locale, Nature - Environnement, Bien-être, Vie associative

Quiberville 76860

Le 06/01/2022

Venez vous détendre à Quiberville lors d'un cours de Yoga proposé par Claire Morice au foyer des jeunes chaque jeudi de 10h à 11h30 ! (Pas de cours pendant les vacances scolaires) Pensez à prendre votre tapis ainsi qu'un coussin et une petite couverture. Arrivée 10 minutes avant recommandée ! Contrôle du Passe sanitaire . Des cours à Hautot-sur-Mer le lundi de 18h30 à 20h et Le Bourg-Dun le mardi de 18h30 à 20h sont aussi organisés ! 10€ le cour, possibilité de s'y inscrire à l'année pour profiter des séances sur Quiberville, Le Bourg-Dun (Salle René Prouin route de Dieppe) et Hautot-sur-Mer (Salle Saint-Fiacre rue du Paradis) ! 180€ l'année + 10€d'adhésion à l'association (payable en 3x)

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Cours de Yoga

Vie locale, Nature - Environnement, Bien-être, Vie associative

Quiberville 76860

Le 24/03/2022

Venez vous détendre à Quiberville lors d'un cours de Yoga proposé par Claire Morice au foyer des jeunes chaque jeudi de 10h à 11h30 ! (Pas de cours pendant les vacances scolaires) Pensez à prendre votre tapis ainsi qu'un coussin et une petite couverture. Arrivée 10 minutes avant recommandée ! Contrôle du Passe sanitaire . Des cours à Hautot-sur-Mer le lundi de 18h30 à 20h et Le Bourg-Dun le mardi de 18h30 à 20h sont aussi organisés ! 10€ le cour, possibilité de s'y inscrire à l'année pour profiter des séances sur Quiberville, Le Bourg-Dun (Salle René Prouin route de Dieppe) et Hautot-sur-Mer (Salle Saint-Fiacre rue du Paradis) ! 180€ l'année + 10€d'adhésion à l'association (payable en 3x)

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Cours de Yoga

Vie locale, Nature - Environnement, Bien-être, Vie associative

Quiberville 76860

Le 24/02/2022

Venez vous détendre à Quiberville lors d'un cours de Yoga proposé par Claire Morice au foyer des jeunes chaque jeudi de 10h à 11h30 ! (Pas de cours pendant les vacances scolaires) Pensez à prendre votre tapis ainsi qu'un coussin et une petite couverture. Arrivée 10 minutes avant recommandée ! Contrôle du Passe sanitaire . Des cours à Hautot-sur-Mer le lundi de 18h30 à 20h et Le Bourg-Dun le mardi de 18h30 à 20h sont aussi organisés ! 10€ le cour, possibilité de s'y inscrire à l'année pour profiter des séances sur Quiberville, Le Bourg-Dun (Salle René Prouin route de Dieppe) et Hautot-sur-Mer (Salle Saint-Fiacre rue du Paradis) ! 180€ l'année + 10€d'adhésion à l'association (payable en 3x)

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Cours de Yoga

Quiberville 76860

Le 31/03/2022

Venez vous détendre à Quiberville lors d'un cours de Yoga proposé par Claire Morice au foyer des jeunes chaque jeudi de 10h à 11h30 ! (Pas de cours pendant les vacances scolaires) Pensez à prendre votre tapis ainsi qu'un coussin et une petite couverture. Arrivée 10 minutes avant recommandée ! Contrôle du Passe sanitaire . Des cours à Hautot-sur-Mer le lundi de 18h30 à 20h et Le Bourg-Dun le mardi de 18h30 à 20h sont aussi organisés ! 10€ le cour, possibilité de s'y inscrire à l'année pour profiter des séances sur Quiberville, Le Bourg-Dun (Salle René Prouin route de Dieppe) et Hautot-sur-Mer (Salle Saint-Fiacre rue du Paradis) ! 180€ l'année + 10€d'adhésion à l'association (payable en 3x)

photo Cours de Yoga

Cours de Yoga

Vie locale, Nature - Environnement, Bien-être, Vie associative

Quiberville 76860

Le 10/03/2022

Venez vous détendre à Quiberville lors d'un cours de Yoga proposé par Claire Morice au foyer des jeunes chaque jeudi de 10h à 11h30 ! (Pas de cours pendant les vacances scolaires) Pensez à prendre votre tapis ainsi qu'un coussin et une petite couverture. Arrivée 10 minutes avant recommandée ! Contrôle du Passe sanitaire . Des cours à Hautot-sur-Mer le lundi de 18h30 à 20h et Le Bourg-Dun le mardi de 18h30 à 20h sont aussi organisés ! 10€ le cour, possibilité de s'y inscrire à l'année pour profiter des séances sur Quiberville, Le Bourg-Dun (Salle René Prouin route de Dieppe) et Hautot-sur-Mer (Salle Saint-Fiacre rue du Paradis) ! 180€ l'année + 10€d'adhésion à l'association (payable en 3x)

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Cours de Yoga

Vie locale, Nature - Environnement, Bien-être, Vie associative

Quiberville 76860

Le 03/02/2022

Venez vous détendre à Quiberville lors d'un cours de Yoga proposé par Claire Morice au foyer des jeunes chaque jeudi de 10h à 11h30 ! (Pas de cours pendant les vacances scolaires) Pensez à prendre votre tapis ainsi qu'un coussin et une petite couverture. Arrivée 10 minutes avant recommandée ! Contrôle du Passe sanitaire . Des cours à Hautot-sur-Mer le lundi de 18h30 à 20h et Le Bourg-Dun le mardi de 18h30 à 20h sont aussi organisés ! 10€ le cour, possibilité de s'y inscrire à l'année pour profiter des séances sur Quiberville, Le Bourg-Dun (Salle René Prouin route de Dieppe) et Hautot-sur-Mer (Salle Saint-Fiacre rue du Paradis) ! 180€ l'année + 10€d'adhésion à l'association (payable en 3x)

photo Cours de Yoga

Cours de Yoga

Vie locale, Nature - Environnement, Bien-être, Vie associative

Quiberville 76860

Le 27/01/2022

Venez vous détendre à Quiberville lors d'un cours de Yoga proposé par Claire Morice au foyer des jeunes chaque jeudi de 10h à 11h30 ! (Pas de cours pendant les vacances scolaires) Pensez à prendre votre tapis ainsi qu'un coussin et une petite couverture. Arrivée 10 minutes avant recommandée ! Contrôle du Passe sanitaire . Des cours à Hautot-sur-Mer le lundi de 18h30 à 20h et Le Bourg-Dun le mardi de 18h30 à 20h sont aussi organisés ! 10€ le cour, possibilité de s'y inscrire à l'année pour profiter des séances sur Quiberville, Le Bourg-Dun (Salle René Prouin route de Dieppe) et Hautot-sur-Mer (Salle Saint-Fiacre rue du Paradis) ! 180€ l'année + 10€d'adhésion à l'association (payable en 3x)

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Cours de Yoga

Vie locale, Nature - Environnement, Bien-être, Vie associative

Quiberville 76860

Le 13/01/2022

Venez vous détendre à Quiberville lors d'un cours de Yoga proposé par Claire Morice au foyer des jeunes chaque jeudi de 10h à 11h30 ! (Pas de cours pendant les vacances scolaires) Pensez à prendre votre tapis ainsi qu'un coussin et une petite couverture. Arrivée 10 minutes avant recommandée ! Contrôle du Passe sanitaire . Des cours à Hautot-sur-Mer le lundi de 18h30 à 20h et Le Bourg-Dun le mardi de 18h30 à 20h sont aussi organisés ! 10€ le cour, possibilité de s'y inscrire à l'année pour profiter des séances sur Quiberville, Le Bourg-Dun (Salle René Prouin route de Dieppe) et Hautot-sur-Mer (Salle Saint-Fiacre rue du Paradis) ! 180€ l'année + 10€d'adhésion à l'association (payable en 3x)

photo Cours de Yoga

Cours de Yoga

Vie locale, Nature - Environnement, Bien-être, Vie associative

Quiberville 76860

Le 17/03/2022

Venez vous détendre à Quiberville lors d'un cours de Yoga proposé par Claire Morice au foyer des jeunes chaque jeudi de 10h à 11h30 ! (Pas de cours pendant les vacances scolaires) Pensez à prendre votre tapis ainsi qu'un coussin et une petite couverture. Arrivée 10 minutes avant recommandée ! Contrôle du Passe sanitaire . Des cours à Hautot-sur-Mer le lundi de 18h30 à 20h et Le Bourg-Dun le mardi de 18h30 à 20h sont aussi organisés ! 10€ le cour, possibilité de s'y inscrire à l'année pour profiter des séances sur Quiberville, Le Bourg-Dun (Salle René Prouin route de Dieppe) et Hautot-sur-Mer (Salle Saint-Fiacre rue du Paradis) ! 180€ l'année + 10€d'adhésion à l'association (payable en 3x)

photo YOG'HISTOIRES

YOG'HISTOIRES

Visite guidée, Manifestation culturelle, Sports et loisirs

OIGNIES, 62590

Le 23/01/2022

Welcome 2022 ! Pour démarrer l’année en beauté et en toute sérénité, quoi de mieux qu’une séance de yoga-patrimoine à deux ? Ici, parents et enfants deviennent acteurs de leur visite en réalisant des postures de yoga en lien avec le 9-9bis et son architecture ! Terril, chevalement, berline… grâce à Céline Duchesne de Yoga out of the Box et à une médiatrice du patrimoine, la mine n’aura (presque) plus aucun secret pour vous ! Que l’on soit débutant ou confirmé, le binôme parent-enfant est invité à se laisser porter par les mots au cours de cette séance de yoga ludique et relaxante.

photo Bien-être à Entrains

Bien-être à Entrains

Bien-être, Atelier

Entrains-sur-Nohain 58410

Du 05/01/2022 au 30/01/2022

En ce début d'année, vous trouverez votre bonheur parmi les nombreux ateliers proposé par l'association "Bien-être à Entrains". MARDI 18 JANVIER : ZHI NENG QI GONG 1h15 - 6€ le cours - 16h & 18h MERCREDI 19 JANVIER : PREPARER VOTRE SILOUETTE (3 séances individuelles : ventouses, palper - rouler et naturopathie). 3h - 60 € - 10h & 14h JEUDI 20 JANVIER : YOGA SUR CHAISE 1h15 - 8 € le cours - 16h & 18h SAMEDI 22 JANVIER : ATELIER CONSTELLATIONS FAMILLIALES 3h30 - 25 & 50 € - 14h SAMEDI 22 JANVIER : MASSAGES PLURIELS (3 massages individuels de 30 minutes : Massage Thaï, bien-être, Access Bar). 1h30 - 35 € - 10h, 14h & 16h DIMANCHE 23 JANVIER : ATELIER NOUVELLE ENERGIE 2h30 - 25 € - 14h MARDI 25 JANVIER : ZHI NENG QI GONG 1h15 - 6 € le cours - 16h & 18h MERCREDI 26 JANVIER : YOGA DES MAINS 1H15 - 6€ le cours - 10h MERCREDI 26 JANVIER : ATELIER SOPHROLOGIE 1H15 - 10€ le cours - 14h30 JEUDI 27 JANVIER : YOGA SUR CHAISE 1h15 - 8 € le cours - 16h & 18h SAMEDI 29 JANVIER : ATELIER "L'HIVER DANS TOUS SES ETATS" 2h - 15 € - 14h30 DIMANCHE 30 JANVIER : UN TEMPS POUR SOI (Sophrologie en collectif, biorésonance, massagge ayurvédique, Access bar) 3h - 50€[...]

photo Ateliers Bien-Etre

Ateliers Bien-Etre

Noyal-sous-Bazouges 35560

Le 13/02/2022

Venez participer aux Ateliers Bien-Etre ! Les associations Yog'n Top, Jardin Naturel & Bain de Forêt et Jinli vous proposent une journée pour prendre soin de soi, diminuer son stress et aborder son quotidien avec sérénité. Au programme : Qi Gong, Yoga, Sylvothérapie, séance TOP (Technique d'Optimisation du Potentiel), séance découverte EFT (Technique de Libération Emotionnelle) et méditation autour du feu. Apporter son pique-nique. Informations et réservations auprès de Sophie et Roxanne.

photo SO'ZEN: RELAXATION YOGA NIDRA

SO'ZEN: RELAXATION YOGA NIDRA

Atelier, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Atelier

SAINT-MARTIN-BOULOGNE, 62280

Le 18/02/2022

Envie d'une pause détente en cette période d'hiver ? Envie de vous octroyer un moment rien que pour vous ? Envie de lâcher-prise ? L'association SO'ZEN Côte d'Opale peut répondre à votre envie. Elle propose le vendredi 18 février, deux séances de relaxation (yoga nidra), de 10h à 11h15, ou de 16h30 à 17h45. Le yoga nidra est une technique de relaxation intense qui se pratique allongée et qui agit sur tout le corps au niveau physique, mental, émotionnel... Il a de nombreux bienfaits: amélioration de la qualité du sommeil, gestion de la fatigue et du stress, des émotions, lâcher-prise... Tarif: 16€ la séance (14 € pour les adhérents à l'association-adhésion annuelle 10€). Réservation au 06 01 90 23 94 ou à l'adresse mail suivante sozen.cotedopale@gmail.com La présentation du pass sanitaire est obligatoire.

photo Mini stage de yoga enfant et préado

Mini stage de yoga enfant et préado

Bien-être, Pour enfants, Animaux

Saint-Sever 40500

Le 17/02/2022

Pendant les vacances de février, les enfants aussi peuvent se relaxer lors de séances de yoga avec Terre Sage ! Les exercices de yoga adaptés à l’enfant sont ludiques. Ils reposent généralement sur des postures d’animaux (chat, chien tête en bas…), sur la respiration et la relaxation au sol. 3-5 ans : 09h00 - 09h45 6-8 ans : 10h15 - 11h15 9-13 ans : 11h30 - 12h30 Matériel fourni, sur réservation. Durée 1 h.

photo Ateliers Bien-être !

Ateliers Bien-être !

Bien-être, Atelier

Noyal-sous-Bazouges 35560

Le 20/02/2022

Venez participer aux Ateliers Bien-Etre ! Les associations Yog'n Top, Jardin Naturel & Bain de Forêt et Jinli vous proposent une journée pour prendre soin de soi, diminuer son stress et aborder son quotidien avec sérénité. Au programme : Qi Gong, Yoga, Sylvothérapie, séance TOP (Technique d'Optimisation du Potentiel), séance découverte EFT (Technique de Libération Emotionnelle) et méditation autour du feu. Apporter son pique-nique. Informations et réservations auprès de Sophie et Roxanne.

photo Cercles de Femmes Qoya aux Amandiers

Cercles de Femmes Qoya aux Amandiers

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

SAINT-CRESPIN 76590

Le 04/03/2022

Le Qoya est basé sur l’idée qu’à travers le mouvement, on se souvient de notre essence, de notre nature profonde. Durant cette séance, vous serez invité.es à explorer votre propre relation à mettre de la couleur dans votre vie. Mettre de la couleur dans sa vie, c'est une invitation à la légèreté, au sourire intérieur, à prendre un moment rien que pour soi après les mois difficiles que nous avons tous vécus. Né aux Etats-Unis en 2007, le Qoya est une pratique de mouvements dansés qui allie danse libre, yoga et mouvements féminins. D'un point de vue concret, un atelier de Qoya comprend des moments de partage, des moments dansés, des temps de relaxation et méditation. Nous explorons comment augmenter notre capacité à ressentir en suivant la guidance de notre corps. Le Qoya est accessible à tous, il n'y a pas de niveau débutant, intermédiaire ou avancé. C'est une expérience joyeuse et honnête, venez comme vous êtes ! Vous êtes les bienvenues ! C’est également un moment précieux pour se rassembler dans une communauté bienveillante. *** Le thème du Qoya du 4 mars Le thème est "honorer sa lignée" Le QOYA est une pratique de mouvements dansés, guidés et intuitifs qui en nous[...]

photo Cercles de Femmes Qoya aux Amandiers

Cercles de Femmes Qoya aux Amandiers

Saint-Crespin 76590

Le 04/03/2022

Le Qoya est basé sur l’idée qu’à travers le mouvement, on se souvient de notre essence, de notre nature profonde. Durant cette séance, vous serez invité.es à explorer votre propre relation à mettre de la couleur dans votre vie. Mettre de la couleur dans sa vie, c'est une invitation à la légèreté, au sourire intérieur, à prendre un moment rien que pour soi après les mois difficiles que nous avons tous vécus. Né aux Etats-Unis en 2007, le Qoya est une pratique de mouvements dansés qui allie danse libre, yoga et mouvements féminins. D'un point de vue concret, un atelier de Qoya comprend des moments de partage, des moments dansés, des temps de relaxation et méditation. Nous explorons comment augmenter notre capacité à ressentir en suivant la guidance de notre corps. Le Qoya est accessible à tous, il n'y a pas de niveau débutant, intermédiaire ou avancé. C'est une expérience joyeuse et honnête, venez comme vous êtes ! Vous êtes les bienvenues ! C’est également un moment précieux pour se rassembler dans une communauté bienveillante. *** Le thème du Qoya du 4 mars Le thème est "honorer sa lignée" Le QOYA est une pratique de mouvements dansés, guidés et intuitifs qui en nous[...]

photo RELAXATION (YOGA NIDRA)

RELAXATION (YOGA NIDRA)

Atelier, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

SAINT-MARTIN-BOULOGNE, 62280

Le 25/03/2022

Le vendredi 18 mars 2022 venez profiter d'un pause détente grâce à l'association So'Zen. L'association vous propose deux créneaux pour pratiquer le Yoga Nidra (pour adolescents et adultes). Les créneaux sont: 16h30 et 17h45. Tarifs : 16€ par séance / 14€ pour les adhérents (adhésion annuelle: 10€). Réservation au : 06 01 90 23 94 ou par mail à l'adresse sozen.cotedopale@gmail.com. Inscription préalable et Pass vaccinal sont obligatoires !

photo YOG'HISTOIRES

YOG'HISTOIRES

Bien-être

Oignies 62590

Le 23/01/2022

Welcome 2022 ! Pour démarrer l’année en beauté et en toute sérénité, quoi de mieux qu’une séance de yoga-patrimoine à deux ? Ici, parents et enfants deviennent acteurs de leur visite en réalisant des postures de yoga en lien avec le 9-9bis et son architecture ! Terril, chevalement, berline… grâce à Céline Duchesne de Yoga out of the Box et à une médiatrice du patrimoine, la mine n’aura (presque) plus aucun secret pour vous ! Que l’on soit débutant ou confirmé, le binôme parent-enfant est invité à se laisser porter par les mots au cours de cette séance de yoga ludique et relaxante.

photo RELAXATION (YOGA NIDRA)

RELAXATION (YOGA NIDRA)

Saint-Martin-Boulogne 62280

Le 25/03/2022

Le vendredi 18 mars 2022 venez profiter d'un pause détente grâce à l'association So'Zen. L'association vous propose deux créneaux pour pratiquer le Yoga Nidra (pour adolescents et adultes). Les créneaux sont: 16h30 et 17h45. Tarifs : 16€ par séance / 14€ pour les adhérents (adhésion annuelle: 10€). Réservation au : 06 01 90 23 94 ou par mail à l'adresse sozen.cotedopale@gmail.com. Inscription préalable et Pass vaccinal sont obligatoires !

photo SO'ZEN: RELAXATION YOGA NIDRA

SO'ZEN: RELAXATION YOGA NIDRA

Vie associative, Bien-être

Saint-Martin-Boulogne 62280

Le 18/02/2022

Envie d'une pause détente en cette période d'hiver ? Envie de vous octroyer un moment rien que pour vous ? Envie de lâcher-prise ? L'association SO'ZEN Côte d'Opale peut répondre à votre envie. Elle propose le vendredi 18 février, deux séances de relaxation (yoga nidra), de 10h à 11h15, ou de 16h30 à 17h45. Le yoga nidra est une technique de relaxation intense qui se pratique allongée et qui agit sur tout le corps au niveau physique, mental, émotionnel... Il a de nombreux bienfaits: amélioration de la qualité du sommeil, gestion de la fatigue et du stress, des émotions, lâcher-prise... Tarif: 16€ la séance (14 € pour les adhérents à l'association-adhésion annuelle 10€). Réservation au 06 01 90 23 94 ou à l'adresse mail suivante sozen.cotedopale@gmail.com La présentation du pass sanitaire est obligatoire.

photo Yoga à la maison de la ferme

Yoga à la maison de la ferme

Yèvre-la-Ville 45300

Le 13/03/2022

L’hiver bien entamé avec des températures proche de 0 degré… et si on se retrouvait pour se réchauffer en pratiquant le hatha yoga ? La maison de la ferme des Trois Parcelles et RKYoga vous propose une pratique fluide de yoga en symbiose avec le souffle pour augmenter la température de votre corps. Rejoignez-nous un dimanche sur deux à partir de 11h au 5 place du bourg, à Yèvre-le-Châtel. Venez nombreux.se et surtout confirmez nous OBLIGATOIREMENT votre venue soit au 0652617312 ou par message privé à l'un des organisateurs. stationnement au parking officiel du village prix libre à partir de 8€ jauge en place pour le bon déroulement de la séance et covid compatible

photo Normandie Pilates et Yoga

Normandie Pilates et Yoga

Bien-être

Merville-Franceville-Plage 14810

Du 03/01/2022 au 04/02/2022

Normandie Pilates & Yoga vous propose des séances adaptées pour débutant, intermédiaire ou avancé. Tout le monde pourra s'épanouir dans la douceur, la bienveillance accompagné d'un peu de rigueur. Lors de la pratique, nous vous proposons de revenir à une chose essentielle, vivre pleinement l'instant présent, The slow life, dans un cadre idyllique dès les beaux jours, sur la belle plage de Merville Franceville où nous sommes en symbiose avec la nature. Lorsque la saison se rafraichi nous vous accueillons dans une salle, en toute sécurité, présentiel ou visio via ZoOm au choix. Normandie Pilates & Yoga peut également se déplacer chez vous pour un cours privé, organiser un cours en famille, entre amis ou lors de séminaire. La pratique se fait toujours pour soit, sans jugement et toujours dans le plaisir, l'importance est le chemin et non le résultat, NAMASTE